Ultrapassando o Limiar

Escreverei sobre algo que não domino, então perdoem se a bobagem for ainda maior que todo o resto do conteúdo deste blog.

O limiar anaeróbio (LV2) é o momento onde ocorre a troca de predominância da via energética aeróbia para anaeróbia. Corredores treinam para que esse momento aconteça na velocidade mais alta possível, visto que acima dessa velocidade (depois de passado o LV2) o corpo não consegue mais metabolizar todo lactato gerado pelo esforço e a “quebra” estará próxima.
No entanto, o limiar a que se refere o título desse post é outro, e infelizmente estou ultrapassando o tênue limiar da viadagem.
Estou em pleno tratamento da canelite e para isso tenho que reduzir drasticamente o impacto nas minhas canelinhas. Só a corrida de domingo (e bem leve) foi poupada. Os dois aeróbicos sem impacto que me restam são bicicleta ergométrica e transport. Esse último parece mais com a corrida além de ser mais árduo, segundo minha percepção, então optei por ele.
Na academia onde freqüento só as gurias usavam estes aparelhos. E agora eu os uso tb. Durante muito tempo enchi a boca para dizer “aeróbicos catabolizam” e como almejava o anabolismo passava longe “desses vilões”. Se naquela época “aeróbicos catabolizavam”, aeróbicos no trasnport eram o que havia de menos másculo no mundo, beirando a viadagem.
O mundo dá voltas. Há três semanas esse ex-marombeiro pregador dos malefícios dos aeróbicos é o assíduo usuário do transport, com a língua bem mordida.

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