quinta-feira, 29 de março de 2012

Tira essa farda preta

Quando dei por mim tava com a farda preta.
Tava com um calção preto(*), a camisa da T&F 2008 e o boné do Circuito Athenas.
A temperatura tava 10ºC, eu gosto de frio.
Era 6h da matina.

Só fatores positivos para um bom treino, mas dei de "moleque, não fui caveira".
- Tira essa farda preta, que tu não é caveira. Tu é moleque!

Era pra ser um fartlek: 3 ciclos de 3' a 5'15''/km, 3' a 5'/km, 3' a 4'45''/km e 3' a 4'30''/km. Foi um festival de putiada do relógio "Abrande", "Acelere" e alguns "Na zona pretendida". Não encaixei o ritmo certo quase nunca, apesar de apresentar progressão nos ritmos.
Fiz um treino +ou-, me expus ao frio violento e passei o dia espirrando. Valeu a pena. ahahahhaah















A variação de temperatura em Porto Alegre durante meus treinos em março.

(*) Tirando aqueles calções bem cavados (que não usaria) nunca vi outra cor senão preto. Alguém já viu calção de corrida colorido?